方法一、夜间模式
1.第一种护眼模式就是夜间模式，首先点击开始。
2.打开设置
方法二、护眼豆沙绿
1.点击左下角菜单,点击开始键打开"运行",或者点击"WIN+R"也能打开”运行“框,打开后,在框内输入regedit,并按下回车,转到注册编辑表；
2.选择左侧"HKEY_CURRENT_USER:,再点击进入；
3.进入界面后,再次点击"Control Panel"进入；
4.进入文件夹页面后,再点击左侧的Control Panel里面的color；
5.进入Colors 界面后,找到下面的windows,并点击它；
6.进入界面后,就可以根据自己的需求调整护眼绿参数：202 234 206,填写完后,选择确定即可；
7.打开左下角菜单栏,点击重启电脑,重启完成后便可。重启完成后,就可以发现护眼绿已经生效了。